MŮJ PODCAST
S LÁSKOU K TĚLU
Podcast zdarma, který ti ukáže, že cesta k vytouženému tělu a větší sebedůvěře nemusí být o dietách ani extrémech. Sdílím tu každý týden tipy, vlastní zkušenosti i otevřené prožitky ze světa výživy, pohybu, wellness a osobního rozvoje. Ať už hledáš inspiraci, podporu, nebo jen upřímný poslech o tom, co na téhle cestě opravdu funguje, tenhle podcast je tu pro tebe.
POZNEJ MĚ BLÍŽ V PODCASTU FAKT/a!?
BYLA JSEM HOSTEM
Můj příběh bez obalu – jak vlastně vypadá práce wellness coache (a proč to není jen o jídle a cvičení), jaké bizarní rituály máme s holkama, proč věřím v budování vztahu k tělu bez extrémů… a taky proč svým klientkám někdy řeknu, ať si dají dort nebo prosecco.