Co kdybys konečně našla cvičební plán, který je jednoduchý, efektivní a skutečně ti pomůže nastartovat cestu k plochému bříšku bez toho, abys musela trávit hodiny v posilovně?

✔️ Co kdybys měla k dispozici trénink, který nejen zaměřuje břišní svaly, ale aktivně pracuje s celým tělem, takže začneš skutečně spalovat tuky a formovat postavu?

✔️ Co kdybys mohla cvičit podle plánu, který je navržen tak, aby ses do něj vešla i během náročného dne – třeba když děti spí, nebo když máš jen pár minut času?

✔️ Co kdybys mohla získat přístup k tomuto osvědčenému plánu za zlomek ceny, kterou bys jinak utratila za osobního trenéra nebo drahé cvičební programy?

✔️ A co kdybys začala vidět výsledky už po několika týdnech a mohla si znovu obléct své oblíbené šaty nebo s hrdostí vyrazit na pláž?

Možná sis taky kdysi myslela, jako já, že se musíš:

při každém cvičení zničit, 
trávit u něj denně hodiny,

...abys konečně viděla trvalé výsledky a získala vytoužené tělo, ve kterém se budeš cítit zase sebevědomě.

Věř, že ale existuje příjemnější i efektivnější způsob! Po letech své praxe s klienty i vzdělávání jsem na něj přišla.  

Těší mě, jsem Lucka! Fitness & wellness coach , certifikovaná fitness trenérka a nutriční specialistka. Mám za sebou tisíce odtrénovaných hodin s klienty a několikaletou praxi. Jsem také autorkou Mindful Balance Method a zakladatelkou cvičení BOOTYFIT®.

Především jsem ale žena, která kdysi stála na stejném místě, na kterém možná právě teď stojíš ty.  Točila jsem se dlouhá léta v bludném kruhu hubnutí a hledala způsob, jak konečně získat tělo, po kterém jsem roky toužila.

Vědomá práce se sebou a s vlastním tělem mi doslova změnila život.  Na začátku jsem věřila jsem tomu, že se musím sedřít z kůže a trávit cvičením hodiny, abych zhubla a cítila se zase sebevědomě. Věděla jsem ale, že tu musí být jiný způsob. A taky jsem ho našla!

Dnes je mým největším posláním ho předávat dál a učit ženy, jak s láskou, respektem a vědomým přístupem budovat nejen tělo, po kterém touží, ale jak začít budovat i lepší a silnější vztah k sobě.